Quien soy

Soy Doris, titulada en Pilates Mat, instructora de hipopresivos, especialista en suelo pélvico y actividades físicas. Entrenadora personal funcional con certificado.
Oficial de Profesionales del Deporte de Cataluña, entrenadora por vocación, hago de mi profesión mi forma de vida desde hace más de 15 años. Dedicada a acumular experiencia y conocimientos relacionados con el mundo del deporte, entrenando la salud y bienestar tanto físico como mental, siempre buscando el equilibrio, aprender a fluir, respirar, alinear, precisión, control y así mismo fortalecer nuestra musculatura y mejorar nuestra autoestima y flexibilidad para llegar a una vejez saludable y al mismo tiempo tan importante, la motivación que podemos buscar juntos